« J’attendais que ce programme m’aide dans mon quotidien pour aborder ma vie plus sereinement. J’ai apprécié les échanges, écouter sans répondre, prendre le temps d’écouter les sensations de chacun. J’ai pu travailler ma confiance en moi. Annick a une voix calme et adaptée pour les exercices. Elle connait très bien son sujet et est à l’écoute. J’ai le sentiment de mieux gérer mon stress, mon temps, mes angoisses, mes relations amicales, ma concentration sur l’essentiel de ma vie. »